Actividad de Lectura con los padres de familia. PARA LOS TRES GRADOS
como el bimestre pasado. Leer con sus padres de familia el siguiente texto. y que sus padres hagan un comentario en su cuaderno de tecnología. Los comentarios de la lectura y del video se revisarán el lunes.
5 tips para liberarte de tu
zona de confort
¿Has sentido que estás atrapado en una zona donde
todo parece conocido, seguro y poco retador? ¿Sientes que tu trabajo no te
motiva y te da miedo proponer o hacer nuevas cosas? ¿Las horas, los días y las
semanas pasan y todo se ha vuelto rutinario y aburrido? Si respondiste que sí a
alguna de estas preguntas muy probablemente estés estancado en tu zona de
confort.
La zona de confort es aquel lugar cómodo que
creemos que nos brinda seguridad y nos hace sentir confiados, pero de alguna
manera también nos limita e incapacita a crear, crecer y aprender.
A continuación 5 tips para liberarte de tu zona de
confort:
- No pierdas el tiempo: Por
ahí dicen que el “tiempo es oro” y sin duda hay mucha razón en esta frase.
El tiempo hay que aprovecharlo pues pasa muy rápido. Buscar el equilibrio
en las actividades que tenemos en nuestro día es básico. ¿En qué estás
invirtiendo tu tiempo? ¿Cuántas horas ves la televisión y qué tipo de
programas ves? ¿Cuántas horas “gastas” jugando en la computadora?
Cuestiónate qué te deja lo que elijes hacer y por ende dedica el tiempo
justo a aquellas actividades que te aprisionan y contaminan.
- Afronta tus miedos: El
miedo nos alerta de posibles peligros y es necesario para nuestro
crecimiento y supervivencia. Hay muchos miedos que son justificables, sin
embargo también hay algunos otros que están mal infundados y solo nos
paralizan. Es muy triste ver como hay mucha gente que prefiere tener miedo
que perseguir sus sueños. Hay gente que prefiere vivir quejándose de su
zona de confort que arriesgarse y hacer algo propositivo en su vida.
Cuando logras vencer el miedo para hacer realidad una idea, un proyecto ó
un sueño la satisfacción es enorme. Puede irte bien y también puede
resultar como no esperabas (todo lo que suceda en tu vida depende de cómo
tu lo quieras ver y de tu actitud), pero siempre tras esa vivencia habrá
un sin fin de aprendizaje, conocimiento y experiencia necesaria para estar
motivados y ser mejores seres humanos.
- Confía en ti: Lo
que tú no decidas hacer otros lo harán por ti. Ten confianza en quién
eres, qué quieres, por qué y para qué lo quieres. Tener metas y sueños es
maravilloso. ¿Qué sería de nuestra vida si no tuviéramos ilusiones y
lucháramos por lo que queremos? Para ello tienes que confiar en ti, en lo
que eres capaz de hacer, en el potencial que tienes. Escucha a tu corazón
y a tu intuición, pueden ser grandes aliados. No tengas miedo al fracaso,
si tienes confianza en ti mismo sabrás que de los fracasos solo se
aprende.
- Prueba cosas distintas:
Añade un poco de aventura positiva a tu vida. Intenta hacer cosas que
nunca has hecho o que hace mucho no haces. Rompe un poco con la rutina de
tu día a día. Anímate hoy por la tarde a salir de tu oficina temprano y
hacer algo que sea inolvidable. La clave es poner en juego algo de
emoción, de energía y de pasión. Adaptarse y disfrutar de las situaciones
que no estaban planeadas nos obliga a pensar de forma diferente lo cual
puede resultar útil para descubrir aspectos de tu personalidad que quizá
habías olvidado.
- Deseo de libertad: Si
decimos que hay que “liberarse de la zona de confort” es porque de alguna
forma nos sentimos “encarcelados” cuando estamos en ella. Y es que en
ocasiones esa seguridad que sentimos al estar ahí es a costa de nuestra
propia libertad. Nos mantenemos quietos porque estamos seguros, pero eso
limita nuestra libertad de acción, libertad de pensamiento, libertad de
opinión, etc. Todos nacemos con un gran potencial, somos capaces de hacer
muchas pequeñas y grandes cosas. La fuerza que hay en nuestro interior no
debe desaprovecharse por días, semanas o incluso años pensando que no hay
por qué o para qué hacer más. Un poco de brillo y libertad a tus días
seguro no le caería nada mal.
John C. Maxwell dice: “Cuando quieras emprender
algo, habrá un montón de gente que te dirá que no lo hagas. Cuando vean que no
te pueden detener, te dirán cómo lo tienes que hacer y, cuando finalmente lo
logres, dirán que siempre han creído en ti” yo digo que no hay que perder de
vista nuestros grandes retos, ilusiones y sueños, y decidir día con día
trabajar para alcanzarlos de forma que no mueran en el cajón de tu zona de
confort.
